大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于上场准备的问题,于是小编就整理了4个相关介绍上场准备的解答,让我们一起看看吧。
873章
《后手对后手》中出场的
剑妈虽然强大,但却始终无法破开这片天地。无论是当初向陈清都传授剑术,还是认陈平安为主人,都是为了恢复实力,去看看几座天下之外的世界!而她最终选择了陈平安,则是因为当时陈平安凡事以理服人,从不仗势欺人,认为仙人也要顾及他人生死
873章。
她是万年之前天庭的五位至高神灵之一,是杀力高出天外的巅峰强者,至今仍手握神性。
哪怕不复当年全盛实力,也足以击破剑气长城,吊打所有14境。
陈平安在老龙城遇到杜懋击杀,她以一叶荷叶为障,夸洲而降,秒杀了杜懋。
1.骗我可以注意次数,骂我可以站我面前。
2.膝盖有疤我照样穿裙子,钱包沒钱我照样去嗨,你讨厌的东西我照样做。我想告诉你,我就这样,我还不止这样。
3.后来才领悟到真正的理性,不是非要给自己套上理性的枷锁,而是在理性走投无路的时候,有魄力选择感性。
如果开会PPT放不出来,首先要保持冷静,不要慌张。可以尝试重新插拔连接线或更换电脑等方式来解决问题。
如果没有即时解决方案,可以简单描述PPT内容,让与会者们能够大致了解会议内容。同时也可以利用白板或纸张简单绘制要点,辅以口头解释。在解决问题的同时,要保持专业和井然有序的形象,展现出应急处理和沟通协调能力。
最后,事后应及时检查和处理PPT的问题,以便下次避免类似情况发生。
“演讲紧张症”、“演讲恐惧症”听起来很可怕,好像得了一种很奇怪的病一样。
这个“演讲紧张症”的表现就是,当站在一群人的面前时,心跳加速、脸红或出汗、害怕想逃避……
不过,你要知道这是每个人与生俱来的特点,这个特征就在我们的基因里,试想一下,如果在一群生物的注视下还不逃跑,人类应该不会延续到今天。
所以,你是在与生理恐惧做抗争,要有“长期做战”的心理准备,这不是一天两天的时间,或者看本书,听听别人的建议就可以立即学会的事情。
说两个最直接的方法:
准备充分内容
罗永浩说过,他准备2个小时的发布会需要200个小时,而且,还是在罗永浩的“相声功底”相当了得的前提下。
准备得越充分,人会越有底气,自然会消除一定的紧张。很多演讲者对内容的不熟悉,也是造成紧张的重要因素,对演讲稿的熟悉,对PPT的熟悉都是演讲之前要下功夫的地方。
多演练
据我了解,很多演讲新手是制作完PPT,或者写完演讲稿就直接上台演讲的。
上台前可能会对自己的表现有个预期,但,对于经验不够丰富的人来说,未演练直接上台是非常“危险”的。如果准备的内容有100分,能发挥出70分就很了不起了。
那为什么效果会打折扣呢?想想运动员在参加奥运会的场景,平时练习过程中,100次可以成功70次的动作,为什么在比赛的时候会失误?
我想,这与平时的练习是分不开的,如果平时练习的时候,改进方法坚持练习,逐渐提升成功率,100次中成功80次,100次中成功90次,我相信到比赛的时候,失误率也会大大降低。
希望还在演讲高度紧张阶段的朋友放下包袱,轻装上阵,准备充分,多多演练。
希望看到自信的笑容会出现在每个演讲者的脸上。
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相信每个登台演讲过的人都有自己的方法,在评论区说说你是如何缓解演讲紧张的吧?
关于作者
我是常子冠,教师一枚,喜欢演讲和表达,欢迎有兴趣的朋友一起交流。 想查看更多的演讲和表达的干货,请关注我的头条号,方便随时查看相关文章或视频。
关键在于紧张,改变紧张心态,别的都不是事,首先放松心态,自己想一想最火的结果能怎么样,丢人被人嘲笑,死人了吗,没有,事情远没有想的那么糟糕,不要给自己那么大的压力,要有信心,有信心就会缓解紧张。
第二,信心哪里来,自己给予自己的,你只有把演讲内容整的滚瓜烂熟的,反复演练,做到张口就来,有空给自己录音试一下,只有充分掌握了演讲内容才会做到心中有数,告诉自己我是最棒的。
第三,最关键的是,上台以后,眼睛不要乱看,特别是看领导,看见陌生、质疑的眼神会搅乱你的心态。用平静的心态去扫视他们,把面前人群全当一颗颗大白菜,一上场就显示自己的气势啦,无形中告诉他们也告诉你自己,这是你的主场,你说了算。
做到这些,就算是跑到国务院演讲,你也会不怯场的。
到此,以上就是小编对于上场准备的问题就介绍到这了,希望介绍关于上场准备的4点解答对大家有用。
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